缓解劳损疼痛-治疗不同疾病的瑜伽体式
1、冥想
2、英雄坐
3、束角式
4、乌加依呼吸控制法-经络清洁呼吸控制法（不要屏息）
5、放松休息术
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2、英雄坐
3、束角式
4、乌加依呼吸控制法-经络清洁呼吸控制法（不要屏息）
5、放松休息术