有颈椎的朋友注意了

2025-10-09 15:35:37

1、把红葱根花椒柳树枝用水煮1到2个小时

2、用毛巾放到煮好的汤里然后捞出来拧干放在颈椎上在把热水袋加热放在毛巾上热敷一个小时即可

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