产后如何去掉妊娠纹

1、一方面取决于自身的体质、遗传等先天原因。

2、另一方面，孕前及孕期保养也非常重要。

3、准妈妈们在怀孕前就要注意锻炼身体，可以适当做按摩、温水擦浴等。

4、同时多吃富含蛋白质、维生素的食物，增强皮肤弹性。

5、怀孕以后，在保证均衡营养膳食的同时，要坚持适度的运动如散步等。

6、避免体重增长过多、过快。

7、温水淋浴时可轻轻按摩腹部皮肤，让皮肤更有弹性。

1、一些护理皮肤的产品，比如橄榄油，对皮肤滋润保湿、预防干燥发痒也有好处，坚持使用能在一定程度上增加皮肤延展性，预防或减少纤维断裂。

2、但准妈妈在护肤品防妊娠纹上，不要期待太“神奇”的效果，更不能盲目使用，导致过敏、红肿等不适。

3、一般来说，分娩后这些花纹会逐渐变淡甚至消失，不会对生活造成太大影响。

4、胎儿健康、母亲平安才更值得关注。