食补养生淮山鸡爪汤的做法
1、鸡爪洗净,脚尖去除(买新鲜鸡爪)

2、准备生姜、红枣、枸杞,生姜、红枣记得切兼敏段片儿。

3、生姜、红枣、枸杞先丢锅里烧开等三分钟作用。

4、丢鸡爪下锅。

5、鸡爪煮30分钟后放淮山,继续候10分钟左右即可。

6、出锅

7、做好了开始距慎救牢养生之旅吧

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1、鸡爪洗净,脚尖去除(买新鲜鸡爪)

2、准备生姜、红枣、枸杞,生姜、红枣记得切兼敏段片儿。

3、生姜、红枣、枸杞先丢锅里烧开等三分钟作用。

4、丢鸡爪下锅。

5、鸡爪煮30分钟后放淮山,继续候10分钟左右即可。

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