低脂豪华三明治的制作方法
1、第1步，吐司上挤入番茄酱，加入生菜，蟹棒，再放上一块吐司，加入沙拉酱，紫甘蓝，鸡胸肉，芝士。
2、第2步，加上无淀粉低卡鸡肉肠，西红柿，鸡蛋，生菜，吐司，包上一层保鲜膜 ，再包上一层纸，就可以了，你学会了吗？
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1、第1步，吐司上挤入番茄酱，加入生菜，蟹棒，再放上一块吐司，加入沙拉酱，紫甘蓝，鸡胸肉，芝士。
2、第2步，加上无淀粉低卡鸡肉肠，西红柿，鸡蛋，生菜，吐司，包上一层保鲜膜 ，再包上一层纸，就可以了，你学会了吗？