有哪些误传的养生知识

1、有人认为小龙虾吃腐食，很脏。有很多寄生虫和细菌，不敢吃。其实，经过高温以后就没事了，不要半生不熟就可以，只要熟透了就没事。

2、有人说吃鸡蛋每天吃一个，吃多了反而影响健康。其实不然，只要你消化能力不错，每天吃两个三个也没事。

3、吃饭后应该马上刷牙有利于健康，对于这种认识也是错误的。不过吃完饭要漱口，这样可以清除口中的残渣剩饭，有利于保持口腔清洁。

4、睡觉应该右侧卧这种说法由来已久，其实朝那个方向舒服就朝哪个方向，这个没有特殊的要求。

5、电脑旁边放一盆仙人掌就能防止电脑辐射这种说法没有什么科学依据。所以说电脑旁的仙人掌还是撤了吧，弄不好还会扎伤了手。

6、吃核桃能补脑这种说法也不是很科学，但看核桃的外形和人脑差不多，但是能不能补脑不是看外形的。当然吃些核桃补充身体营养是有道理的，但是不一定补脑