怎么做三汁焖锅?

2025-10-05 09:24:35

1、鸡翅开花刀少许盐,胡椒碎腌制10分钟

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2、大虾开背,取出虾线,冲洗干净

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3、同样放少许盐,胡椒碎,腌制10分钟

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4、蔬菜该切片切片,该切条切条,少许盐,胡椒碎腌制10分钟

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5、切洋葱,姜,蒜,搞大一些

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6、按照比例调配好灵魂酱汁,记得要搅拌均匀备用,

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7、鸡翅稍微用油煎出金黄色

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8、虾也一样,稍微煎一下,但不要太久,免得老了

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9、葱姜蒜洋葱放油锅里爆香

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10、腌好的蔬菜倒入锅中翻炒

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11、依次摆如鸡翅,虾,年糕,蟹棒等等你喜欢吃的各种东西,浇上灵魂酱汁

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12、中小火加盖焖15-20分钟

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13、稍微翻炒一下,可以吃啦

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