香港红豆减肥法，

2026-04-20 13:05:45

1、先把红豆浸泡半个小新讨时，加入煮滚的500cc清水中，煮30分钟左右，要把红豆煮熟就对了，然后熄火。用热水把陈皮浸软，待红豆煮熟熄火后，就把陈皮放入红豆汤中，上盖闷十分钟，醒贪之后加上一点盐就可以了。每日餐后饮用，至少吃两个星期。艺艳舍

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