怎样用牛奶改善皮肤？

1、洗牛奶澡。 关闭浴池的排水口，打开热水，倒入4～11升牛奶。 不知道放多少牛奶，多放点牛奶是绝对正确的。 但不要装满水。 否则，躺在浴池里牛奶就溢出来了。

2、牛奶和蜂蜜，柠檬汁和苏打混合，或者两者都混合。 也可以将维生素E胶囊打碎，加入粉末搅拌均匀，制成“强化版”洁面薄板。 维生素E对身体和皮肤都同样重要！  

3、 牛奶去除角质，有助于“更新”皮肤表面。 将1杯牛奶和3大勺燕麦粥混合，涂在皮肤上轻轻揉一揉。 砂石燕麦粥去死皮，牛奶滋润皮肤。  

4、在黑色素沉着的部位用棉球涂上牛奶。 就像柠檬汁能衬托肤色一样，牛奶中的乳酸也有同样的效果。如果你的皮肤上有黑色斑点的话，可以用小玉棉花浸泡在牛奶里，把牛奶铺在必要的地方。 一夜后，皮肤自然干燥。 第二天早上把牛奶冲走就行了。 

5、用牛奶做洗面奶。 睡前也有很多人用牛奶浸泡脸。 对这种方法不感兴趣的人，用牛奶做化妆水也不错。 先用牛奶浸湿棉球，再用它轻拍脸上的皮肤。 15分钟后洗脸。 如果反复多次，皮肤就会变成自然的光泽。  

6、有人认为牛奶有美白作用。 你应该知道牛奶并不一定会对肤色的改善有所帮助。 频繁地涂牛奶可能会带来意想不到的结果。  

7、用牛奶收缩毛孔。 牛奶不仅能改善皮肤状况，对所有的乳制品也有同样的效果。 如果想缩小脸上的毛孔，不妨尝试一下酸奶油和奶酪等发酵的乳制品。 在皮肤上涂上薄薄的乳制品，等待15分钟到20分钟。 别忘了用温水洗皮肤。 否则就会有酸奶瓶的味道。