让小孩健康成长的绿色途径

1、 买补品不如小孩不挑食。 

孩子的成长需要各种营养。在普通的蔬菜，水果等食物里就有孩子成长需要的营养。家长只要从小引导孩子不挑食，孩子一般就不会存在营养不良的现象。除非小孩出生体质弱需要一些特殊的补品进行调节，等身体恢复正常就应该进食普通的食物。是药三分毒，再补的补品对身体都会产生一定的副作用。

2、吃贵的不如孩子喜欢的。

家长喜欢从自己的角度做饭给孩子吃。孩子不喜欢吃，家长认为再好的食物，对于孩子来说形同嚼蜡。如此进食小孩的身体可能吸收吗？不挑食并不是要孩子一定要吃遍所有的食物。不同的食物里会含有相同的营养，家长可以选孩子喜欢的那种。这样就能兼顾孩子的感受和营养的需求。

3、逼小孩参加孩子健身运动，不如做些日常的活动。

我见有的家长特别是城市里的家长，发大量的金钱让孩子去学什么舞蹈、武术等。如果孩子感兴趣当然再好不过了，可有的孩子毫无兴趣，小孩带着抵触情绪的锻炼，你说结果可能理想吗？结果是竹篮打水一场空。孩子的锻炼是必要的，但前提是孩子的心态要调整。其实平时与孩子一起散步、跑步、打球等一样起到锻炼的作用。

4、让孩子参加各种补习班不如先教会孩子在日常生活上中与人交往。

正常情况孩子在学校基本上成长能学到孩子所需的基础知识。但是家长为了让孩子今后能成为佼佼者，让孩子参加各种补习班，孩子疲于应付，失去了他们应有的童年乐趣。现在的社会是一个竞争社会、高科技的社会。一个人想要成功，单靠个人的力量是不行的，关键在于懂得与人合作。所以作为家长在平时，不如多发些精力引导孩子怎样跟身边的人交往，为他们今后的成功打下基础。

5、买各种学习用品不如培养孩子学习兴趣 。

所有的学习用品不过是孩子学习的补助工具，学习用品代替不了学生的大脑运动，学习这一活动完全是学生的个体行为，任何人、物都无法取代。所以再好的学习用品，都要建立在孩子愿学的基础上，否则学习用品就是一种摆设。故而家长应把重点放在怎样培养孩子的学习兴趣上。

6、教会如何对待困难。

孩子在成长的过程会遇到各种难以预料的情况。当孩子遇到困难，家长要因势利导，与孩子一起分析情况，引导孩子找到克服困难的途径。潜移默化孩子应对困难的态度。

7、多与孩子沟通。

小孩的安全感来与父母。经常跟孩子沟通，小孩的潜意识里就不会产生无助感，而且经常跟孩子沟通，父母才能及时发现孩子存在的问题，把问题扼杀在摇篮里。