西红柿烩茄子的做法

2025-10-20 16:42:28

1、食盐1/2茶匙放在小碗里。

2、倒入1汤匙生抽。

3、放入2汤匙番茄酱。

4、生粉1/4茶匙和适量的冷清水放在另一个小碗里,搅拌成湿性水淀粉。

5、调好的水淀粉倒在番茄酱的碗里。

6、用筷子搅拌均匀,番茄酱料就做好了,放在一边备用。

西红柿烩茄子的做法

1、西红柿1个洗净,用刀切成滚刀块。

2、青椒或尖椒1个用清水洗净,用刀切成滚刀块。

3、切好的番茄和尖椒块放在微波炉适用的硅胶塔吉锅内。

4、盖好锅盖,把锅放在微波炉中,高火加热2分钟,至番茄出红油青椒块断生。

5、取出锅,把番茄和青椒块放在盘子里备用。

6、茄子用清水洗净,用削皮刀刮去外皮。

西红柿烩茄子的做法

7、茄子用刀切成滚刀块。

8、茄子块放在微波炉适用硅胶塔吉锅内。

9、盖好锅盖,把锅放在微波炉中,高火加热3分钟。

10、把锅取出,茄子表面稍微脱水。

11、把之前微波好的番茄和青椒块平铺在茄子上面,把汤汁也一起倒入锅里。

12、盖好锅盖,把锅放在微波炉中,高火加热3分钟,用手捏茄子感觉茄子软中带硬。

西红柿烩茄子的做法

13、取出锅,把调好的番茄酱料分散淋在茄子表面。

14、大蒜2瓣剥去外衣,用刀切成大蒜片。

15、切好的蒜片分散摆在食材上面。

16、盖好锅盖,把锅放在微波炉中,高火加热5分钟至茄子口感发软,飘出香味茄子入味。

17、​香菜用清水洗净,用刀切成寸断。

18、取出锅,切好的香菜段摆在食材上面,即可食用。

西红柿烩茄子的做法

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