芡实怎么做比较好吃？

1、芡实一种营养丰富的食材。此外芡实的吃法也有很多，今天给大家说说常见的比较好吃的做法都有哪些，啦啦啦一起来看看吧~

2、芡实红豆

芡实可以搭配红豆一起煮。

注意红豆和芡实都需要提前泡喔（至少两个小时）

煲好后可放些冰糖（根据个人喜好来）

3、南瓜芡实粥

注意芡实同样需要事先泡一下（2小时左右）。

南瓜块不要切太小。

烙几张饼搭配一起做早饭很棒喔~

4、芡实炖鸡汤

注意鸡不要太肥，不然汤喝起来会很腻！

可几个红枣，红枣需要洗净去核。

5、莲子银耳芡实汤

美容养颜！

注意银耳和莲子不要太多！

枸杞和红枣适当添加（枸杞一次也不能吃太多）。

小火炖煮，大约两个小时喔。

6、排芡实炖排骨

注意排骨需要焯水洗净。

切几片姜会更好（不需要切成末）

小火慢炖约2个小时（注意水量不要太少）