如何学游泳
首先得战胜对水的恐惧，然后在原地缩手缩脚沉下去，之后身体会浮起来。接着水中站着，双脚向后蹬，身体慢慢倾斜，这时脑袋直接埋到水中，双脚上下打水，手往后划。保持这个姿势游动10秒，尽力把头从水里抬起来，吸一口气，再沉下去，接着重复以上动作即可。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
阅读量：155
阅读量：192
阅读量：35
阅读量：131
阅读量：193
阅读量：119
阅读量：103
阅读量：81
阅读量：138
阅读量：129
阅读量：103
阅读量：40
阅读量：106
阅读量：195
阅读量：137
阅读量：182
阅读量：55
阅读量：113
阅读量：152
阅读量：45