黑豆粥的功效与作用
1、驻颜美容：黑豆粥可以美容养颜，经常食用，可以达到驻颜明目，乌发嫩肤的神奇美容功效。2、预防便秘：黑豆粥富含维生素和纤维素，可以促进我们的胃肠道蠕动，促进营养元素的吸收利用，从而防止便秘的产生。3、滋阴补肾：我国中医看来，黑豆补身，肾虚的人经常食用黑豆粥，可以有效地解决肾虚带来的一系列问题。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
阅读量：85
阅读量：155
阅读量：127
阅读量：120
阅读量：151
阅读量：165
阅读量：104
阅读量：98
阅读量：56
阅读量：152
阅读量：81
阅读量：89
阅读量：121
阅读量：149
阅读量：148
阅读量：53
阅读量：30
阅读量：158
阅读量：135
阅读量：122