绿豆热量高吗
绿豆热量不高，每100克绿豆热量为319大卡，是一种低脂肪、低热量的食品。绿豆这种食材含有多种维生素、微量元素、矿物质，且氨基酸含量也比较高，还具有清热解毒、解暑利尿、抗过敏等功效，特别是夏天常做的绿豆汤就很有解暑功效。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
阅读量：113
阅读量：73
阅读量：158
阅读量：136
阅读量：69
阅读量：137
阅读量：51
阅读量：79
阅读量：143
阅读量：64
阅读量：189
阅读量：93
阅读量：150
阅读量：146
阅读量：42
阅读量：41
阅读量：101
阅读量：40
阅读量：133
阅读量：86