苦瓜的热量

2026-04-06 12:19:02

一百克苦瓜的热量为19大卡。一根苦瓜的可食用部分约为122克,它的热量为23大卡,只需要散步大约十五分钟就可以消耗完毕。因此,苦瓜是很多减肥人群的首选。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢
  • 阅读量:188
  • 阅读量:134
  • 阅读量:172
  • 阅读量:161
  • 阅读量:28
  • 阅读量:58
  • 阅读量:120
  • 阅读量:97
  • 阅读量:87
  • 阅读量:174
  • 阅读量:170
  • 阅读量:45
  • 阅读量:128
  • 阅读量:177
  • 阅读量:173
  • 阅读量:145
  • 阅读量:113
  • 阅读量:99
  • 阅读量:81
  • 阅读量:112
  • 相关推荐