荞麦功效与作用
荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，其铁、锰、锌等微量元素比一般谷物更丰富，而且含有丰富膳食纤维，具有很好的营养保健作用。此外，荞麦还含有丰富的维生素E、烟酸和芦丁等成分，有软化血管、预防脑血管出血和降低人体血脂和胆固醇的作用。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
阅读量：37
阅读量：166
阅读量：110
阅读量：113
阅读量：188
阅读量：168
阅读量：55
阅读量：145
阅读量：193
阅读量：92
阅读量：101
阅读量：180
阅读量：81
阅读量：164
阅读量：132
阅读量：167
阅读量：84
阅读量：133
阅读量：158
阅读量：84