鲫鱼功效与作用
鲫鱼肉质细嫩，营养价值很高，鲫鱼所含的蛋白质品质好，数量齐，易于消化吸收，是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的重要蛋白质来源。另外，民间常给初产妇炖的鲫鱼汤，既可以补虚，又有通乳催奶的作用。鲫鱼所含脂肪很少，非常适合想美容又怕肥腻的女性食用。不仅如此，鲫鱼子能补肝养目，鲫鱼胆有健脑益智的作用。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
阅读量：169
阅读量：65
阅读量：53
阅读量：36
阅读量：162
阅读量：29
阅读量：181
阅读量：132
阅读量：77
阅读量：116
阅读量：147
阅读量：145
阅读量：149
阅读量：124
阅读量：81
阅读量：123
阅读量：162
阅读量：164
阅读量：31
阅读量：24