鲫鱼功效与作用
鲫鱼肉质细嫩，营养价值很高，鲫鱼所含的蛋白质品质好，数量齐，易于消化吸收，是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的重要蛋白质来源。另外，民间常给初产妇炖的鲫鱼汤，既可以补虚，又有通乳催奶的作用。鲫鱼所含脂肪很少，非常适合想美容又怕肥腻的女性食用。不仅如此，鲫鱼子能补肝养目，鲫鱼胆有健脑益智的作用。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
阅读量：20
阅读量：21
阅读量：46
阅读量：156
阅读量：147
阅读量：79
阅读量：91
阅读量：53
阅读量：141
阅读量：160
阅读量：101
阅读量：45
阅读量：22
阅读量：39
阅读量：40
阅读量：51
阅读量：27
阅读量：167
阅读量：159
阅读量：27