红米的功效与作用
红米味甘性温，营养价值很高，富含蛋白质、糖类、膳食纤维、磷、铁、铜、各类维生素等元素，有延缓衰老、改善缺铁性贫血、调节免疫力的功效，所含的淀粉和植物蛋白质，能及时补充体力，维持身体正常体温;丰富的维生素A、B群，可以改善人体营养不良、夜盲症、脚气病等。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
阅读量：160
阅读量：42
阅读量：103
阅读量：101
阅读量：149
阅读量：72
阅读量：76
阅读量：121
阅读量：69
阅读量：102
阅读量：175
阅读量：141
阅读量：174
阅读量：191
阅读量：148
阅读量：43
阅读量：123
阅读量：158
阅读量：149
阅读量：171