奶油时蔬沙拉的做法

2025-12-06 13:02:27

每100克奶油时蔬沙拉

营养成分

热量167千焦

蛋白质2.14克

脂肪0.32克

烹饪耗时：10分钟+

食材：黄油60g、生菜2片、圣女果6个、黄瓜一根、甜玉米适量、吐司面包、黑胡椒粉、盐

步骤：

1、吐司放进放在预热175的烤箱烤制8分钟。

2、甜玉米煮熟，黄瓜切丁，圣女果对半切开，生菜切小块，面包切小块。

3、黄油小火加热融化，加入黑胡椒粉和少许盐调匀。

4、混合所有食材，倒入熬好的酱汁。

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