怎么做解暑的绿豆莲子百合汤

2025-10-25 10:49:20

1、绿豆,提前泡水2小时。

怎么做解暑的绿豆莲子百合汤

2、莲子洗干净

怎么做解暑的绿豆莲子百合汤

3、百合泡水。感觉这次买的百合不太好,所以用水泡了几个小时,要是有新鲜的仗排更加牺随好

怎么做解暑的绿豆莲子百合汤

4、全部放入锅里

怎么做解暑的绿豆莲子百合汤

5、煮开后,转小火煮30分钟,把绿豆煮开。绿豆煮杰霸敏开,可以关火焖30分钟,再次煮开,绿豆就会开了。

怎么做解暑的绿豆莲子百合汤

6、成品,夏天多喝,解暑,去毒,降火

怎么做解暑的绿豆莲子百合汤

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:183
  • 阅读量:179
  • 阅读量:40
  • 阅读量:140
  • 阅读量:107
  • 猜你喜欢