苦瓜热量
苦瓜每100克的热量为19大卡。一根苦瓜的重量约为122克，其所含热量为23大卡，由此可以看出苦瓜的热量非常低。因为其热量低所以成为了减肥人群的最爱的食物，它本身含有的一些成分可以帮助分解体内的脂肪，并且将这些脂肪排出体外，能达到很好的减肥效果。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
阅读量：123
阅读量：92
阅读量：60
阅读量：110
阅读量：105
阅读量：111
阅读量：23
阅读量：183
阅读量：95
阅读量：35
阅读量：173
阅读量：122
阅读量：134
阅读量：123
阅读量：85
阅读量：115
阅读量：184
阅读量：32
阅读量：154
阅读量：133