生菜功效与作用
生菜茎叶中含有莴苣素，具有清热提神、降低胆固醇等功效。生菜中还含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环、清肝利胆及养胃的功效。因此常吃生菜能加强蛋白质和脂肪的消化与吸收，改善肠胃的血液循环。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
阅读量：193
阅读量：138
阅读量：108
阅读量：28
阅读量：40
阅读量：149
阅读量：87
阅读量：144
阅读量：188
阅读量：43
阅读量：155
阅读量：189
阅读量：174
阅读量：32
阅读量：48
阅读量：47
阅读量：42
阅读量：97
阅读量：55
阅读量：57